5月25日是全国大中学生心理健康日。为普及心理健康知识，引导学生正确认识自我、悦纳自我、关爱自我，关注身心健康发展，我校于5月开展“5·25我爱我”心理健康节系列主题活动，通过多元活动形式做实心理育人工作，持续营造温暖友善的校园育人氛围。
多维主题活动落地，以情景剧、讲座、微电影赋能心灵成长
5月8日，学校心理健康教育中心组织开展心理微电影大赛系列活动。赛事以影视创作为载体，为学生抒发内心感受、疏导心理压力搭建实践平台，通过剧本创作、影片打磨及专业指导，切实提升学生心理调节能力与综合心理素养。本次大赛一等奖作品《回响》聚焦备考群体心理困境，真实还原考研、考公学子深陷精神内耗、独自承压的生活现状，以细碎温暖化解人际疏离，传递“前行之路从不孤单”的治愈理念。
5月22日，原创心理情景剧《岔路生花》登台展演。剧目由在校学生自编自导自演，围绕毕业生在考研深造、求职就业之间的两难抉择展开，讲述主人公在亲情磨合、同窗陪伴、教师引导下摆脱自我怀疑、接纳多元人生选择的成长故事。演出结束后，心理专职教师结合剧目内容现场点评答疑，引导学生客观看待成长困惑，树立理性的升学与就业观念。
同期，“同住一屋，好好相处”“遇见·爱”等系列人际关系专题讲座、团体心理辅导有序开展。深耕心理健康教育三十余年的郭晋林老师结合真实案例、实景互动模拟，针对宿舍相处矛盾、日常沟通障碍等常见问题细致讲解，分享化解寝室矛盾、构建良好同伴关系的实用方法；“遇见·爱”团体辅导在轻松的互动氛围中，帮助学生理解爱与被爱的含义，学会爱人与自爱。
趣味广场互动暖心开营，沉浸式呵护学生心理健康
5月31日，由学生处主办、心理健康教育中心承办的心理健康节户外广场主题活动如期举行，全校400余名学生报名参与。活动采用闯关形式，学生可根据自身兴趣自主选择参与项目。
活动现场划分情绪急救箱、手脚并用、你画我猜、123看这边、留下你的微笑、小狗集市、现场心理咨询七大功能区域。同学们亲手缝制情绪急救布袋，在趣味闯关游戏中舒缓身心压力、探索自身性格；在留言展板上手绘情绪表情、写下内心寄语；在小狗集市书写心事便签、领取手工纸狗。心理咨询服务区内，心理教师面对面接待来访学生，针对学业压力、人际交往、情绪困扰等问题开展一对一心理疏导。活动现场收集多条学生心理诉求留言，心理健康教育中心将结合收集到的学生需求，后续定制专项心理辅导课程。
本次心理健康节系列活动丰富了校园文化内涵，在全校营造了重视心理健康、接纳自我、关爱自我的浓厚氛围。下一步，学校将常态化推进心理健康教育工作，持续创新活动形式、丰富活动内容，稳步筑牢学生心理健康保障防线。
（供稿单位：学生处）