“525”谐音“我爱我”，是全国大中学生心理健康日。学校开展了一系列心理健康教育普及活动，通过多元化活动引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，营造温馨有爱的校园氛围。
心理微电影、情景剧、讲座系列活动护航心理健康
4月—5月，心理健康教育中心开展了心理微电影大赛初赛、复赛及决赛，比赛为学生提供表达内心情感、释放心理压力的平台，更通过专业指导与实践体验，有效提升学生的心理健康意识和自我调节能力。4月25日，由学生自编自演的爱情主题情景剧《心动解密》引发热烈反响。该剧通过三幕校园情感故事，生动诠释亲密关系中的沟通艺术与边界建立。专业心理教师现场结合剧情进行互动解析，引导学生在趣味参与中学习健康的恋爱观。此外，“屋檐下的温暖”宿舍关系专题讲座也吸引众多学生参与。中国心理学会注册督导师、原东南大学心理健康教育中心主任、省教育厅心理健康教育专家指导委员会委员郭晋林老师通过案例分析、角色扮演等环节，指导学生掌握化解矛盾、建立支持性宿舍关系的实用技巧。
广场活动热情洋溢，传递心灵阳光温度
5月25日，由心理健康教育中心主办、校心理气象站承办的“525”心理健康节广场活动在校园主干道顺利举行，600余名学生参与。活动现场设置多个互动区域，包括释放压力、心心密语、你画我猜、手脚并用、广场咨询一对一体验等特色板块。心理健康趣味小游戏区域充满欢声笑语，“你画我猜”“手脚并用”等游戏让学生在轻松愉快的氛围中感受情绪、探索自我。广场咨询一对一体验区，心理老师为学生提供个性化的心理疏导与建议，帮助解决学习、生活、人际交往中的心理困惑。活动现场特别设置“人际树洞”留言墙，收集到200余份关于人际困扰的提问，后续心理健康教育中心将有针对性地开展专题辅导。
各学院联动开展特色活动，共筑心灵家园
围绕“525我爱我”主题，各二级学院开展形式多样的心理健康活动：经济管理学院组织幸福分享，土木与交通工程学院举办粘土DIY与祝福传递，机械与电气工程学院发起主题摄影，建筑与艺术设计学院聚焦生活之美拍摄，制药与化学工程学院进行情绪表达交流，电子与计算机工程学院开展照片漂流。各学院活动精彩纷呈，特色鲜明，通过互动体验、情感表达和交流分享，引导学生悦纳自我、连接彼此，共同培育滋养心灵的校园沃土。
心理健康节的举办，不仅丰富了校园文化生活，更在广大学生中营造出关注心理、关爱自我的积极氛围。学校将持续深化学生心理健康教育，开展更多形式多样、特色鲜明的心理健康教育活动，筑牢学生心理健康的根基。
（供稿单位：学生处）